MARS 2025 – ÉDITION 1
“Le printemps nous rappelle que chaque jour est une nouvelle chance de fleurir.”
– Auteur inconnu
| ►Chirotruc: Les bienfaits de s’étirer au quotidien ►Condition aidée en chiropratique: Les vertiges cervicogéniques : Quand votre cou influence votre équilibre ►Recette: Brownies aux haricots noirs ►Vidéo: Comment ça marche une radiographie ? Qu’est-ce qu’on peut y voir ? ►Santé: L’eau, un élément essentiel pour le corps |
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Bonjour cher(e)s patient(e)s et bienvenue à tous ceux et celles qui se sont joints au centre chiropratique depuis la dernière infolettre. Je vous partage l’infolettre de ma collègue qui se fait un plaisir d’offrir plusieurs conseils pour une meilleure santé afin de devenir la meilleure version de vous-même. Bonne lecture et bon printemps! Dr Jasmin R. Pitre, chiropraticien, D.C. |
C’est avec plaisir que je vous envoie la première infolettre de l’année ! Comme je l’avais mentionné dans une précédente édition, mes infolettres sont désormais trimestrielles afin de me consacrer pleinement à ma formation en pédiatrie chiropratique. Ce programme exigeant me permet d’approfondir mes connaissances pour mieux accompagner mes petits patients et leurs familles.
Un grand bienvenu aux nouveaux patients qui nous rejoignent ! J’espère que cette infolettre vous apportera des conseils utiles pour votre bien-être et celui de vos proches.
Avec l’arrivée du printemps, c’est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes et prendre soin de sa santé neuro-vertébrale. Découvrez dans cette édition des conseils pratiques, des informations sur des conditions aidées par la chiropratique et bien plus encore !
Bonne lecture et soyez la meilleure version de vous-même
Chirotruc: Les bienfaits de s’étirer au quotidien
Les étirements réguliers sont une pratique simple mais puissante pour maintenir une bonne santé musculaire et prévenir les douleurs et les tensions. Quand on parle de santé musculaire, il est essentiel de comprendre comment la raideur et les tensions musculaires peuvent affecter notre qualité de vie. Les muscles qui ne sont pas étirés régulièrement peuvent devenir (…) Continuer de lire ici
Condition aidée en chiropratique: Les vertiges cervicogéniques : Quand votre cou influence votre équilibre
Les vertiges cervicogéniques sont un type de vertige souvent négligé, mais qui peut avoir un impact considérable sur la qualité de vie. Ils surviennent lorsque des problèmes dans le cou, notamment des dysfonctionnements au niveau des vertèbres cervicales, perturbent le système d’équilibre du corps, entraînant des sensations de vertige. Si vous avez déjà ressenti des étourdissements qui semblent provenir de votre cou, il est possible que vous souffriez de cette condition. Découvrez cette condition ici
Vidéo: Comment ça marche une radiographie ? Qu’est-ce qu’on peut y voir ?
Vous vous êtes déjà demandé comment fonctionne une radiographie et ce qu’on peut y voir ?
Aujourd’hui, on démystifie tout ça ! Écoutez la vidéo ici.
Recette: Brownies aux haricots noirs
Je vous présente ma nouvelle obsession : une recette de brownies santé, parfaite pour les lunchs ! Non seulement elle est délicieuse, mais en plus, elle a aussi été approuvée par mon conjoint.
Cliquez ici pour découvrir la recette. Bon appétit !
Santé: L’eau, un élément essentiel pour le corps
L’eau est l’un des éléments les plus importants pour notre bien-être, pourtant, nous avons parfois tendance à négliger son rôle essentiel.
Continuer de lire ici et découvrer ses nombreux avantages.
Articles précédents:
- Le jardinage
- Éviter de se blesser en pellettant
- Les allergies
- Mise en garde: les produits ménagers toxiques
*Vous pouvez consulter pleins d’autres articles sur mon site internet sous l’onglet infolettre
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