Hors d’oeuvre d’ananas Hula

Ingrédients :

  • Ananas frais
  • Deux gros oignons
  • Sel et poivre au goût
  • 2 cuillères à table de beurre d’arachide
  • 1 cuillère à thé de poudre de curry
  • ¼ tasse de noix de coco râpée
  • 2 cuillères à thé de beurre

 

Méthode:

  • Couper l’ananas frais en tranches épaisses rondes
  • Couper les tranches en quatre et mettre de côté
  • Frire les oignons avec du beurre et ajouter du sel et poivre au goût
  • Ajouter 1 cuillère à thé de poudre de curry
  • Ajouter 2 cuillères à table de beurre d’arachide
  • Ajouter les noix de coco râpée et bien mélanger
  • Cuire les oignons jusqu’à ce qu’ils deviennent transparents
  • Ajouter le tout sur les morceaux d’ananas
  • Servir et déguster !

 

Dr Jasmin R. Pitre, chiropraticien, D.C.

One response to “Hors d’oeuvre d’ananas Hula”

  1. […] Hors d’oeuvre d’ananas Hula. Il est recommandé d’utiliser les aliments biologiques lorsque disponibles. […]

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