• La chiropratique, c’est un rayon de soleil dans votre vie !

  • Infolettre La Minute Santé 106: Hommage à ma grand-maman de 100 ans

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    Les articles du mois: 1- Hommage à ma grand-maman de 100 ans  2- Vidéo: Kechi, survivante d’un accident d’avion  3- Journée mondiale de la colonne vertébrale  4- Recette maison : Pain aux bananes et noix  5Trucs naturels: Ail léger ou prononcé, poivron à trois ou quatre bosses, plat trop salé ?
    6Un peu de rire et d’amour 🙂

    La Minute Santé du Dr Pitre, chiropraticien, D.C.
    25 ans de soins chiropratiques, cela se fête !

    RENDEZ-VOUS EN LIGNE
    Édition 106    Hommage à ma grand-maman de 100 ans  Octobre 2017
    La chiropratique, c’est un rayon de soleil dans votre vie !
    « Utilisez votre sourire pour changer le monde. Ne laissez pas le monde changer votre sourire. »


    Le 24 décembre 2017, ma grand-mère maternelle aura 100 ans. Mon article principal est un hommage à cette personne qui a laissé un sillon d’amour et de belles choses sur son chemin de vie. Découvrez le reste en cliquant sur le lien de l’article principal plus bas et les autres capsules qui vous offrent des conseils pour une meilleure qualité de vie et de santé.

    Que la santé, sous toutes ses formes, soit présente tout au long de votre vie !


    HOMMAGE À MA GRAND-MAMAN DE 100 ANS

    L’Action de Grâce, dont l’origine remonte à 1621, est un moment pour témoigner notre reconnaissance pour les récoltes et tous les bienfaits reçus de notre créateur, quel que soit le nom que nous lui donnons. Il est important aussi chaque jour de remercier pour les belles choses qui se sont produites. Ce n’est pas en écoutant les nouvelles que nous y retrouvons de belles choses, bien qu’il y en ait quelques fois. Avoir le bonheur de respirer, c’est déjà merveilleux ! 😊

    Je vous partage un court moment de la vie d’une personne envers qui je suis reconnaissant à plusieurs égards. Ma grand-maman, Lucienne Arseneault Henry, est un exemple de persévérance et de ténacité pour arriver où elle en est aujourd’hui. Bien qu’elle soit Alzheimer avancée depuis quelques années, elle a laissé sur son passage un sillon d’amour et de belles qualités à ses enfants, petits-enfants, arrière petits-enfants et arrière-arrière petit-fils. Pour la suite, cliquez sur le lien suivant: Hommage à grand-maman 100 ans


    KECHI, UN EXEMPLE D’ESPOIR ET DE TÉNACITÉ

    Il y a des gens qui ont encore des épreuves difficiles et qui ont su les surmonter ! C’est bien plus que 99 % d’entre nous qui se plaignent dès qu’une petite douleur apparaît…

    Je vous partage une vidéo de Kechi, âgée de 27 ans. Elle est l’une des deux seules survivantes d’un accident d’avion au Nigeria lorsqu’elle avait 17 ans. Elle a été brûlée sur plus de 65 % de son corps. Elle a perdu partiellement la vision et a eu plus de 100 chirurgies pour diminuer ses douleurs. Ces douleurs psychiques sont encore présentes. Elles sont exprimées à travers les chansons qu’elle interprète. Elle n’a jamais perdu espoir et dit que la musique est sa guérison. Bien que ce soit en anglais, n’écoutez que sa voix et son interprétation et vous ne pourrez que comprendre ce qu’être reconnaissant pour la vie veut vraiment dire ! Ressentez aussi la réaction des gens durant cette émission.

    Si vous comprenez l’anglais, portez attention à ces mots. Je lui lève mon chapeau pour oser et surmonter ses peurs pour se présenter en public. L’auriez-vous fait ?

    Suivez ce lien pour écouter l’une de ses prestations à America Got Talent. Vous pourrez aussi cliquer sur les autres liens sur Youtube pour écouter ses autres interprétations. Bonne écoute avec amour. Kechi: Don’t worry about me


    JOURNÉE MONDIALE DE LA COLONNE VERTÉBRALE – VOTRE DOS EN MOUVEMENT

    Le 16 octobre est la journée mondiale de la colonne vertébrale. La colonne vertébrale protège le plus important système du corps humain, le système neurologique.
     
    Sans système neurologique, vous n’existez pas. Lorsqu’il ne fonctionne pas à son optimum, vous ne fonctionnez pas à votre optimum non plus, car vous vivez votre vie à travers ce système neurologique. Le docteur en chiropratique peut vous aider à améliorer le fonctionnement de votre système maître.
     
    Je vous invite à suivre ce lien pour en apprendre plus sur les informations et conseils offerts par l’Association chiropratique canadienne pour favoriser votre santé vertébrale en cliquant ici:  Journée mondiale de la colonne vertébrale – votre dos en mouvement

    La chiropratique, c’est plus qu’un mal de dos !
    Votre docteur en chiropratique, votre conseiller professionnel en soins de santé,
    tout naturellement !

    RECETTE: PAIN AUX BANANES, DATTES ET NOIX À LA FRANCINE

    Je vous partage le meilleur pain aux bananes et noix que j’ai mangé. La recette vient d’une amie exceptionnelle qui l’a certainement fait avec amour. Elle est une boule d’énergie souriante. Francine a aussi écrit deux contes pour enfants: Le noël magique de mamie Elda et Les aventures du Prince Azur – la visite mystérieuse, informations disponibles au bas de la recette. Bon appétit. Pain aux bananes dattes et noix à la Francine

    Il est recommandé d’utiliser les aliments biologiques lorsque disponibles.


    TROIS TRUCS NATURELS MENSUELS – AIL LÉGER OU PRONONCÉ, POIVRON A TROIS OU QUATRE BOSSES, PLAT TROP SALÉ ?

    J’ai trouvé 3 articles qui me rappellent des trucs de nos grand-mères dont certains d’entre vous se souviennent encore. Je ne les ai pas vraiment essayés, mais cela pourra en aider certains.

    1. Ajoutez de l’ail au début de la recette si vous voulez un goût d’ail léger, à la fin de la recette pour un goût plus prononcé.
    2. Les poivrons avec trois bosses sont plus sucrés et meilleurs au goût. Ceux qui en ont quatre sont plus fermes et mieux adaptés pour la cuisson.
    3. Si vous avez accidentellement trop salé un plat, lorsqu’il est presque prêt, jetez-y une pomme de terre pelée et elle absorbera l’excédent de sel.

    Chers patients (es) et amis (es), merci pour votre confiance. Vos êtres chers ont des questions ?

    Nous offrons des consultations préliminaires d’une quinzaine de minutes, en personne ou téléphone, pour répondre aux questions et voir si la chiropratique, qui est bien plus qu’un mal de dos, peut aider à améliorer leur qualité de vie et de santé.

    Pour ajouter un peu de rire dans votre journée, cliquer sur l’image.

    Bonne santé, Dr Jasmin Pitre, chiropraticien, D.C.


     

     

     

     

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